Recientemente hemos terminado dos talleres del programa EDUCACIÓN PARA LA SALUD dentro del Plan de Acción Tutorial, con el objetivo de promover la educación y la promoción de la salud entre los alumnos como clave de la prevención de actitudes, comportamientos y hábitos que lleven riesgos asociados a su bienestar físico, psíquico y social, en su entorno más cercano.
Los talleres han tratado sobre:
DROGAS (4 horas)
- Conceptos generales Drogas.
- Drogas
- Uso y abuso
- Dependencia, tolerancia, síndrome de abstinencia y sinergias
- Reducción de riesgos asociados al consumo de drogas
- Sociedad y Drogas (Prejuicios, Estereotipos y Mitos en torno a la Droga).
- Tipos de drogas (drogas legales, así como, aquellas que suscitan curiosidad o dudas entre la población destinataria), efectos y consecuencias a corto, medio y largo plazo.
- Habilidades individuales y sociales: autoestima, comunicación, toma de decisiones, empatía y asertividad.
- Hábitos saludables frente al consumo de drogas: Alternativas de ocio y tiempo libre.
ALIMENTACION Y NUTRICION (4 horas)
- Conceptos generales Alimentación.
- Alimentación
- Nutrición
- Necesidades nutricionales
- Pirámide de alimentos
- Sociedad y Alimentación (Prejuicios, Estereotipos y Mitos en torno a la Alimentación).
- Trastornos de la conducta alimentaria: Anorexia, Bulimia y Trastornos de la conducta alimentaria no especificados.
- Habilidades individuales y sociales: autoestima, comunicación, toma de decisiones, empatía y asertividad.
- Hábitos de vida saludable asociados a la alimentación y el ejercicio físico: higiene alimentaria, cocinado de alimentos, formas alternativas de alimentación, actividad física.
Damos las gracias desde aquí a esta entidad por impartir estos talleres de manera desinteresada y colaborar con el plan tutorial de tercero de la ESO.